Energiahoitoja ja ravintovalmennusta - lisää elinvoimaa, energiaa ja tasapainoa elämääsi
Anu Bouquet
Olen energiahoitaja ja ravintoterapeutti, funktionaalisen ravitsemuksen ja luontaislääketieteen osaaja. Palveluihini kuuluu energiahoitojen lisäksi ravintoterapia, FLT labratestit, asyra bioresonanssimittaukset sekä hemmotteluhoidot kuten intialainen päähieronta ja kuumakivihieronta. Olen kiinnostunut henkisestä kasvusta, keho-mieli-henki yhteydestä ja itsensä kehittämisestä. Blogista löydät asiaa ravinnosta mutta myös henkisestä kasvusta.
Terveyssummitissa 11/22 puhun hermoston hyvinvoinnista ja erityisesti polyvagaaliteoriasta. Lataa täältä itsellesi artikkeli, jossa kerrotaan mistä teoriassa on kyse.
Artikkelin tilaamisen jälkeen saat sähköpostiisi konkreettisia vinkkejä hermoston hyvinvoinnin tukemiseen ja stressin hallintaan.
Eroon tunnesyömisestä
Tunnistatko itsessäsi taipumuksen syödä herkkuja tunteiden tukahduttamiseksi? Mikä voittajafiilis tuleekaan, kun saat mielitekosi hallintaan! Laatimastani E-kirjasta saat käytännön vinkkejä tunnesyömisen selättämiseen.
Varaa maksuton puhelinkonsultaatio
Varattuasi 15 minuutin maksuttoman konsultaatioajan soitan sinulle ja voimme keskustella haasteistasi ja tavoitteistasi. Kerron sinulle miten voisin auttaa sinua parhaiten ja mitkä palveluistani soveltuisivat tilanteeseesi.
Palvelut
Lisää palveluita palvelut alasvetovalikosta
Kuumakivihieronta
Kuumakivihieronta rentouttaa lihakset syvästi ja helpottaa lihasjännityksiä ja kireyksiä.
Missio
Auttaa suomalaisia saavuttamaan optimaalinen terveydentila ja ennaltaehkäisemään tulevia terveyshaasteita hyvän ruokavalion avulla. Auttaa asiakkaita heräämään kehon, mielen ja tunteiden yhteisvaikutukseen ja kokonaisvaltaiseen merkitykseen hyvinvoinnille.
Lupaus
Autan sinua parhaani mukaan että saisit energisen olon, terveen suoliston, hyvän immuniteetin ja tarpeeksi ravintoaineita. Rentoutumis/stressinhallinta hoitoni auttavat sinua rentoutumaan sekä hallitsemaan paremmin stressiä ja ymmärtämään omia tunteitasi.
Metodit
-Ruokavaliomuutokset
-Ravintolisätuki
-Erilaiset testit tarkemman tiedon saamiseksi
-Motivointi ja kannustus
-mentaali- ja stressinhallintavalmennus
-energiahoito ja -valmennus
-hemmotteluhoidot: päähieronta, aromahieronta, kuumakivihieronta
Ajankohtaista
Täältä löydät viimeisimmät blogi kirjoitukset. Aiheet vaihtelevat ravinnosta ja terveydestä henkiseen kasvuun.
