Virtaa voimavuosiin- ravinto

Mitä kannattaa huomioida ravitsemuksessa vaihdevuosien aikana? Hyvinvointia arkeesi näillä ohjeilla!

Order Summary

Virtaa voimavuosiin- ravinto		€49
Redeem Coupon
Apply

Total

€49

Virtaa voimavuosiin! Fysiologia

Haluan ostaa lisäksi virtaa voimavuosiin ensimmäisen luennon, fysiologia& hormonitoiminta, joka auttaa minua ymmärtämään esi- ja vaihdevuosien aikaisia kehon ja mielen muutoksia.

Kyllä, lisää tämä kurssi.

€29

Contact Information

Email Address

First Name

Last Name

Payment Information

Card Number

Expiry Date

Security Code

Country

By submitting this form you agree to our Terms Of Use and Privacy Policy

Tällä kurssilla opit mm.

verensokerin hallinnan
merkityksen
hiilihydraatit- mitä ja
kuinka paljon
proteiinit- määrä ja laatu
hyvät rasvat- mitä ja kuinka
paljon
vaihdevuosien superfoodit
hyvä vai paha soija
mistä lähteä liikkeelle
lautasmalli
Hyvät kuidut
lisäksi saat useita
tulostettavia ohjeita,
reseptejä ja
ravintokartoituksen
kurssi sisältää alvin 25,5%

Koen saaneeni paljon tietoa ruokavalion tärkeydestä ja vinkkejä käytännön tekemiseen. Kiitos!

Tiina

Anu on loistava kouluttaja. Hän osaa selittää asioita selkokielellä. Suosittelen!

Maria